No artigo de hoje separamos 5 atividades físicas com meias de compressão, para que você fique por dentro de tudo sobre o tratamento de meias de compressão.
Mas, antes de falarmos sobre as atividades físicas com meias de compressão, vamos entender um pouco mais sobre as meias de compressão e os benefícios do tratamento com meias de compreensão.
Tratamento com Meias de Compressão
O uso de meia de compressão pode ajudar a aliviar os sintomas de alguns problemas de circulação e outras doenças originárias dos problemas vasculares, bem como varizes, dor, inchaço, coceira e peso nas pernas.
O tratamento com as meias de compressão garante a saúde das pernas e a prevenção e proteção contra problemas vasculares como as varizes e problemas de circulação.
Os benefícios das Meias de Compressão
- Compressão maior em toda a área vestida, reduzindo o diâmetro da veia das pernas, fazendo o sangue voltar a fluir mais rapidamente, evitando trombos;
- Aceleração do fluxo de sangue de volta ao coração;
- As meias de compressão ajudam a formar uma barreira externa para os músculos, favorecendo o bombeamento muscular;
- As meias de compressão proporcionam sensação de alívio, diminui o inchaço, aumentando o conforto;
- O tratamento com as meias de compressão auxilia em problemas vasculares relacionados à má circulação sanguínea.
Dito isso, vamos ao assunto de hoje.
5 atividades físicas com Meias de Compressão
1- CAMINHADA COM MEIA DE COMPRESSÃO;
2- CORRIDA;
3- ANDAR DE BICICLETA;
4- EXERCÍCIOS AERÓBICOS;
5- EXERCÍCIO MUSCULAR (em casa ou na academia).
Em resumo, com essa lista de 5 atividades físicas com meias de compressão, você pode perceber que é possível usar meias de compressão tanto para correr, quanto para malhar, sem contra indicação médica. No entanto, a equipe do atendimento consultivo e presencial Casa do Médico alerta: é necessário consultar o médico sempre que o uso de meias de compressão for necessário. Lembre-se disso.
- Dica da Casa do Médico:
A Sigvaris desenvolveu uma linha específica de meias de compressão, as meias UP 17 e UP 25, e você encontra aqui no nosso site e/ou em uma de nossas lojas. Conheça nossas lojas e/ou fale com o nosso atendimento consultivo e presencial.
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Por: Casa do Médico
