Setembro é o mês escolhido para falar de forma mais abrangente e enfática sobre a prevenção ao suicídio através da campanha setembro amarelo. Porém, é praticamente impossível falar sobre esse assunto sem entender o papel do psicólogo e a importância desse profissional para a saúde mental e a qualidade de vida de todos.
Setembro amarelo e prevenção ao suicidio
Para a psicologia, o suicídio é um fenômeno complexo e ninguém está livre de ter o impulso. Cerca de 95% dos psicólogos afirmam, com unanimidade, que o impulso suicida é precedido por sinais que podem e devem ser observados. E observar os sinais é parte do programa de prevenção ao suicídio do mês de setembro.
O Centro de Valorização da Vida, desde 2014, trabalha para prevenir e proteger a vida de pessoas em situação de riscos.
O Centro de Valorização da Vida (CVV)
O CVV, Centro de Valorização a Vida, é o responsável por definir o mês de setembro como mês base para tratar da prevenção ao suicídio e proteção à vida, criando em 2014 a campanha Setembro Amarelo.
O objetivo do CVV é justamente realizar ações de prevenção ao suicídio. Dados obtidos e divulgados pela Organização Mundial de Saúde (OMS), apontam que todos os anos são registrados mais de 800 mil casos de suicídio no mundo. No Brasil, são cerca de 11 mil casos anualmente.
O CVV, assim como os psicólogos, reafirma que saber identificar os sinais é fundamental para realizar a ação mais importante: proteção à vida.
“Saber identificar os sinais de alerta e ajudar quem está passando por problemas e pensando em tentar algo sobre a própria vida é muito importante para a prevenção do suicídio”.
Para conhecer o trabalho do CVV acesse o site ou ligue para eles.
- Site: https://www.cw.org.br,
- Telefone: 188
A importância do Psicólogo
A psicologia, após centenas de estudos sobre o suicídio, é enfática e categórica ao afirma que esse é um fenômeno complexo, que envolve diversos fatores e pode afetar qualquer pessoa. Mas, ressalta que esse não é um ato aleatório.
Os psicólogos são agentes que trabalham na linha de frente para prevenção e proteção à vida, e são unânimes em dizer que o indivíduo que toma a decisão de tirar a própria vida, apenas deseja reduzir o próprio sofrimento, e por algum motivo, em sua cabeça, a saída que encontrou para acabar com a dor, problemas, dilemas, crises e situações insuportáveis, é: tirar a própria vida.
Sinais que revelam tendência ao suicídio
A decisão de tirar a própria vida não é tomada da noite para o dia. Por isso, alguns sinais podem servir de alerta para quem está próximo. Entre estes sinais estão:
- A pessoa fala sobre suicídio ou usa frases relacionadas ao assunto;
- Isolamento social;
- Mudanças de humor muito drásticas;
- Atitudes arriscadas,
- As pessoas dizem adeus ou se despedem de alguma maneira.
Ah, é importante ressaltar que ao estar em contato com uma pessoa com pensamentos suicidas a postura deve ser sempre de acolhimento e não julgamento. O diálogo é muito importante nesse processo.
A terapia
Outro ponto importante para ajudar quem está passando por esse problema, é: buscar ajuda especializada, ou como é conhecida popularmente, fazer terapia. No entanto, é preciso reforçar que apenas o psicólogo e o médico psiquiatra podem orientar uma pessoa ao tratamento correto.
Vale dizer que existem profissionais e serviços gratuitos que se disponibilizam a tratar pessoas de forma gratuita, seja através das sessões de terapia com psicólogo ou médico psiquiatra.
Alerta Casa do Médico: independente de ser você a pessoa que precisa de tratamento ou não, a forma mais eficiente de tratar tendências suicidas e outros problemas que afetam a saúde mental e qualidade de vida é a terapia.
Lembre-se: terapia, psicólogo e psiquiatra não são coisas de gente doida. Terapia, psicólogo, e psiquiatra são coisa de pessoas que buscam por qualidade de vida. E a qualidade de vida está diretamente ligada à saúde mental.
#TERAPIAPARATODOS. A Casa do Médico apoia essa hashtag.
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